Пренатальная депрессия: что нужно знать

Беременность — очень важная часть жизни женщины. Она длится долго, вызывает множество изменений в вашем теле и вызывает широкий спектр эмоций. Если у вас плохое настроение, возможно, вы страдаете пренатальной депрессией.пренатальная депрессия

Во время беременности очень нормально чувствовать смущение, нервозность, грусть или беспокойство. Гормональные изменения, происходящие в вашем теле, могут вызывать различные эмоции и чувства, даже совершенно противоречивые. Но когда грусть длится долго, это может перерасти в пренатальную депрессию: сложное состояние, требующее внимания.

Когда негативные эмоции сохраняются в течение длительного периода времени, это может привести к пренатальной депрессии. Люди, которые знают кого-то, кто беременна, должны знать о некоторых признаках, о которых мы поговорим в этой статье.

Признаки депрессии во время беременности

Распространенной ошибкой является приписывание депрессии одиноким людям, у которых есть экономические, семейные или другие проблемы. Тем не менее, пренатальная депрессия встречается гораздо чаще, чем думают люди: она поражает 1 из 10 женщин во время беременности.

Основная проблема с этой болезнью, которая встречается чаще, чем другие, более известные болезни, такие как преэклампсия, заключается в том, что многим будущим матерям стыдно признаться, что они есть. Именно по этой причине люди должны следить за своим здоровьем.

Как правило, пренатальная депрессия начинает проявляться между 6 и 10 неделями беременности. Это также распространено в последние 3 месяца беременности, так как приближается дата родов.предродовая депрессия

Кто может пострадать от этого?

Есть определенные признаки, которые могут означать, что вы более предрасположены к депрессии. Среди биологических причин пренатальной депрессии, некоторые исследования показывают, что присутствие антител вызывает снижение гормонов щитовидной железы, которые напрямую влияют на ваше настроение и уровень энергии.

Мы также можем взглянуть на успокаивающее действие прогестерона — гормона, который повышает его уровень во время беременности. Наконец, исследование предполагает, что психологические проблемы также виноваты. Они включают:

  1. Прошлое сексуальное насилие.
  2. Физическое и эмоциональное насилие присутствовало в младенческом или подростковом возрасте.
  3. Недавние потери или потери, которые были, когда мать была моложе. Это может быть, если человек ушел или он скончался.
  4. Текущая эмоциональная нестабильность вызвана рядом ситуаций, например проблемами с партнером.

«Пренатальная депрессия встречается гораздо чаще, чем думают люди: она поражает 1 из 10 женщин во время беременности».

Симптомы пренатальной депрессии

Это заболевание может быть трудно обнаружить, потому что определенные побочные эффекты беременности сочетаются с фактическими побочными эффектами пренатальной депрессии. Например, усталость, нежелание делать что-либо и проблемы со сном — нормальные признаки беременности.как лечить депрессию беременной

Однако, когда они сочетаются с грустью, эпизодами плача и неспособностью получать удовольствие от занятий, которыми вы раньше наслаждались, возникает определенная проблема, которую необходимо решить. Другие симптомы могут быть:

  1. Раздражительность и постоянное плохое настроение.
  2. Чувство пустоты и вины каждый день.
  3. Прогрессивное ухудшение социальных отношений.
  4. Неоднозначные чувства по отношению к вашему малышу.
  5. Беспокойство и эпизоды неконтролируемого плача без видимой причины.
  6. Пессимистичные мысли о будущем.
  7. Сложность концентрации внимания.
  8. Изменения в еде, сне, работе и гигиене, если они еще не снижены.
  9. Кроме того, вы можете не проявлять интереса к рождению вашего ребенка, вы можете даже отказаться от идеи рождения ребенка.

Последствия и лечение

Пренатальная депрессия связана с такими проблемами, как преждевременные роды или недостаточный вес при родах. Эти осложнения обычно вызваны проблемами с питанием, повышенной вероятностью того, что вы начнете злоупотреблять наркотиками или другими вредными веществами, и отсутствием дородовых осмотров.

Страдание от пренатальной депрессии увеличивает вероятность послеродовой депрессии на 25%.

Что касается лечения, первый шаг — который очень важен — это выявление проблемы, в первую очередь. Затем вы можете приступить к психологическому вмешательству, такому как социальная поддержка для вас и вашей семьи, психологическая или психиатрическая терапия или антидепрессанты.

Помимо этого лечения, важно, чтобы у вас была стабильная домашняя обстановка. Ваш партнер и ваша семья должны поддерживать и любить, чтобы поддерживать эмоциональную стабильность.

На самом деле, это задача, которая часто выполняется медицинскими работниками, которые имеют прямой контакт с вами и хорошо оснащены для выявления любых аномалий в вашем поведении.

Читайте в следующей статье о булинге.

Добавить комментарий