Как совместить работу и грудного ребенка

Как совместить работу и грудного ребенка кормящей, если она не желает заканчивать грудное вскармливание. Многие трубят о том, что грудное молоко — самое ценное, что дает мать новорожденному. Можно ли найти компромисс, совмещая карьеру и материнство.как совместить работу и грудное вскармливание

Работа и новорожденный ребенок

В каком возрасте грудничка лучше всего выйти маме на работу? Одно дело, когда она выходит на работу, когда ребенку 3 месяца, а другое дело, когда ему 2 года. Это совсем разные условия.

Потребность в количестве грудного молока и количество прикладываний различаются, в зависимости от возраста грудничка.

Если выходить на работу в первый год жизни ребенка — у него ещё очень большая потребность в прикладывании, то есть в контакте с мамой, и в кормлении именно грудным молоком. Следует заранее позаботится: создать банк молока для кормления грудничка сцеженным молоком, а не смесью.

После 6 месяцев можно начинать вводить овощной прикорм. Главное — правильно начать.

Из отзыва молодой мамы в этом видео, вы узнаете, как совмещать работу и гв (грудное вскармливание):

Как организовать время на работе

С утра, перед тем как поехать на работу, женщина может приложить ребенка к груди, покормить его, потом уехать на работу.

По правилам, у кормящей мамы рабочий день на один час короче. Это время можно использовать либо утром, то есть прийти на работу на час позже. Либо в обеденный перерыв — к обеду прибавить час. Либо же вечером уйти с работы на один час раньше.

Данные случаи обговариваются и утверждаются с руководителями.

Находится удобное время как для кормящей, так и для предприятия, компании. Есть возможность, например, приехать на работу позже и побыть дольше с крохой.

В обеденный перерыв кормящая может больше взять времени для того, чтобы сцедить грудное молоко.

Хорошо, если есть специальная комната для этого. Но на практике женщины обычно делают это в уборной.

когда выйти на работу после декрета
Сцеживать молоко нужно каждые 2-3 часа, чтоб не уменьшилась лактация

То молоко, которое женщина сцеживает на работе, можно оставить в термосе, чтобы никого не смущало, что там грудное молоко. И поставить его в холодильник, который есть на работе.

Если на час раньше уехать с работы, чтобы покормить ребенка, то вечером у грудничка появляется больше прикладываний — смотря во сколько мама возвращается домой.

Также остаётся ночное кормление.

Помощники в доме

Перед тем как выйти на работу, вы понимаете, что малыш останется с кем-то, кто будет докармливать его вашим молоком. Убедитесь, что малютка будет принимать еду у этого человека.

Как минимум за 30 дней, приглашайте этого человека в гости. Пусть малютка с ним познакомится.

Часто мамы думают, мол «это же моя мама, то есть бабушка ребенка, наверняка для него будет понятно кто есть кто».

Но если кроха видит её раз в квартал, поверьте он ее не помнит. Важно этому человеку очень часто появляться у вас дома, и познакомиться поближе.

Организация кормления

Дадим несколько рекомендаций по-поводу кормления:

  1. Познакомьте малыша с помощником.
  2. Определите схему по которой будете кормить младенца.
  3. Учите младенца, и учитесь сами кормить с руки.
  4. Научите помощника кормить малютку.
  5. Сцеживайте грудное молоко и правильно его храните.
  6. Будьте терпеливы.

Из чего кормить грудничка

как кормить грудью если работаешь
У мягкой ложечки есть преимущество — она не подменяет мамину грудь, в отличие от бутылочки

Заранее начните кормить новорожденного своим молоком альтернативными способами докорма. То есть так, как будет кормить доверенный человек.

Если совсем маленький ребенок — это пальцевое кормление.

Если вы выбрали способ кормления из чашки, учитесь сами кормить грудничка из чашки, если из ложки, то из ложки, если со шприца, то со шприца соответственно. Это необходимо, чтобы новорожденный обретал опыт и навык получать грудное молоко как-то кроме, как из груди, но не из бутылки.

Как только вы возвращаетесь домой, то ребенок вашу грудь уже не берёт. Это потому что бабушке было проще купить бутылку с соской. Вот так быстро закончится грудное вскармливание. Поэтому предупредите из чего будет есть малыш.

Если цель сохранить как можно больше времени вскармливания грудью, то выбирайте альтернативные методы вскармливания: из чашки, из ложки, со шприца без иголки.

Как кормить грудничка если мама работает

как кормить грудничка если мама работает
Мамина помощница должна хорошо быть знакома и приятна малышу

После того как вы научитесь, учите того человека, который останется при вас кормить малыша.

Вы берёте малютку на руки, а тот человек берёт чашку или ложку. И когда он у вас на руках, другой даёт сцеженное молоко, чтоб дитя понимало, что он у мамы на руках, все в порядке, а рядом есть другой человек, который его кормит.

После этого, последующий шаг — этот человек берёт дитя на руки.

Надо понимать, что в одно кормление это не происходит, то есть на это нужно время — минимум месяц. Сначала вы несколько дней учитесь, потом вы учите этого человека. Потом этот человек держит на руках и кормит, а вы стоите рядом, поглаживаете кроху, он видит ваше лицо, и чувствует себя спокойно.

И только после этого можно сделать следующий шаг – попытаться, покормить грудничка в ваше отсутствие. Это не значит, что вам надо будет куда-нибудь уехать. Вы просто во время кормления отходите подальше, и обращаете его внимание, чтоб он не волновался.

Если начинает волноваться — приходите и показываете, что мама рядом и нет причин к беспокойству. И так постепенно он привыкает. Принцип постепенности работает во всём, и в том числе, приучения малыша к любым методам кормления, и к другим людям которые будут его кормить.

Уходя на работу, вы будете уверены, что малыш нормально ест, без проблем съедает нужную для него порцию, и спокойно воспринимает человека, который будет его кормить.

Какая оптимальная температура в комнате новорожденного должна быть, чтоб его тело не покрывалось мурашками, читайте в следующей статье.

грудной ребенок вышла на работу
Если с рождения малышом занимается также папа, то грудничок готов строить с ним отношения в отсутствии мамы

Порция молока

Часто возникает вопрос, а какую порцию ребенок должен съедать за раз, сцеженного грудного молока.

По большому счету, в технических протоколах есть таблицы, которые высчитываются, согласно возраста ребенка, согласно веса, или калорийности пищи.

Раз в два часа понадобится 70-80 грамм сцеженного молока. Либо раз в три часа — 120-150 грамм за одно кормление. Такая норма для возраста 6-8 месяцев.

Хранить замороженное молоко можно от 2 недель до 6 месяцев, в зависимости от морозильной камеры. Но используйте всегда более свежую порцию при кормлении.

Что делать если ребенок отказывается от груди? Возраст у младенца только 3 месяца, а он начинает плакать и нервничать. Паниковать не нужно, и на смесь переходить тоже не стоит, ведь это может быть ложный отказ от груди.

Выводы

Выход мамы на работу — это не причина для окончания кормления ребенка грудью. Если вы не хотите кормить грудью, если вам надоело, можете закончить. Но не нужно думать, что выход на работу — это причина. Не хотите кормить грудью — не кормите. Вы не должны оправдываться ни перед кем.

Надо разделять агрессивную агитацию за грудное вскармливание, здравый смысл и чувства матери, чтобы не заглаживать жуткую депрессию, которая уже не просто родовая, а вынужденно-кормительная. Будьте в себе, чувствуйте, что вам надо, чувствуйте свои потребности, прислушивайтесь к себе и малютке, и у вас всё обязательно получится. И кормление будет в радость.

Отзывы матерей

Елизавета, 25 лет, г. Москва

работа и новорожденный ребенок как совместитьНа работу я вышла сразу, как только малышке исполнилось 3 месяца. Работаю я много, и времени у меня остается только покормить ее ночью.

В течении дня я сцеживаю молоко в укромном месте. Также у меня много заготовок дома хранится в морозильной камере.

 

Екатерина, 33 года, г. Москва

как совместить работу и грудное вскармливаниеРебенок был долгожданный. Но терять свое рабочее место я не стала. Мне дали возможность быть в декрете положенное время, но я не стала долго засиживаться, и вышла на работу.

Кормить грудным молоком я тоже не перестала. Молоко у меня всегда есть в запасе. Сыну полгода, надеюсь что буду кормить до года. Уже и прикорм стали вводить.

Лия, 27 лет, г. Хабаровск

как кормить грудью если работаешьНе знала, как совместить работу и грудного ребенка. Помощником себе взяла бабушку. Сцеживалась дома, а бабушка кормила в течении дня. Кормили не из бутылочки, а из мягкой ложки.

Сложности возникали в основном в укладывании спать. Поэтому стали чаще давать пустышку, чтоб крепче спал.

 

Когда приходит время сцеживать молоко, молодые мамы не знают как это лучше сделать руками или молокоотсосом. В этом видео доктор Комаровский посоветует правильное решение:

Как совместить работу и грудного ребенка: 1 комментарий

  • 17.08.2018 в 13:52
    Permalink

    Считаю, что матерей, выходящих на работу после рождения детей, можно приравнивать к героиням! Ведь так непросто отлучиться от своего малыша. Привели очень хорошие и полезные советы, которые помогут некоторым мамам решиться выйти на работу.

Добавить комментарий